Gymnastik Herren

Gut fünfzehn jung gebliebene Herren im Alter von 50 bis 80 Jahren treffen sich jeden Montag, ausser in den Ferien, um sich bei den verschiedensten Übungen die Freude an der Bewegung zu erhalten.

Übungsleiterin Ruth Maier legt viel Wert auf allgemeine Konditionsgym-nastik und Koordinationstraining. Gleichgewichtsübungen und auch Ausdauertrainingseinheiten dienen ebenfalls dazu den Körper fit zu halten.

Während der Sommerferien treffen sich die Senioren auf dem DJK-Sportgelände zum Sport.

Großen Anklang findet auch die gemischte Gruppe,  geleitet von der Übungsleiterin Ursula Fajkis, die sich jeden Donnerstag von 19.30 - 21.00 Uhr in der Trimaxhalle I zum Hobby-Volleyball trifft. Trotz allen Ergeiz steht hier eindeutig der Spaß im Vordergrund.

Zu beiden Gruppen sind Neulinge oder Wiedereinsteiger herzlich eingeladen und willkommen.

Nähere Auskünfte erteilt jederzeit Spartenleiterin Ruth Maier unter der Telefonnummer 09621 - 13324

 

Trainingszeit: Montags von 19.30 Uhr - 21.00 Uhr  in der Trimaxhalle I

 

Übungsleiterin: Ruth Maier